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"행복해지는 습관 7가지 방법"

2006/01/03 06:25

1. 매일 운동을 하라.
2. 정신적 자극을 하라.
3. 예술적 자극을 하라.
4. 작은 선행을하라.
5. 좋은 친구와 휴식시간을 가져라.
6. 스스로 격려하라.
7. 하루를 마감할 때 스스로를 칭찬하라.


책상위에 붙여놓고 외우듯이 실천해야 할 일임...



ⓒ 개구리운동장
 
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